ご挨拶

はじめまして！

ブログというものを書くのは初めてですが、これから気ままにマイペースに続けていこうと思っています！

最初の記事なので軽く自己紹介を、、、

私は筋トレ大好きなしがないサラリーマンです！

あとアラサーです！！

筋トレ好きといってもジムに通ったことはなく、自宅で筋トレに励んでいます！

いわゆる「ホームトレーニー」と呼ばれるアレですね。

ホームトレーニング歴はかれこれ3年くらいになります。

最初のうちはダンベルとプッシュアップバー、アブローラーしかなかったのですが、気が付けば自宅にはパワーラックやインクラインベンチなどが揃っていました(笑)

もともと学生時代には柔道一筋だったので体格は良かったのですが、社会人になり社会にもまれるうちにみるみる筋肉は削げ落ち、度重なる飲み会、接待のおかげで脂肪ばかりがついてきました。

風呂場の鏡に映る私の体はかつての面影はなく悲惨なものでした・・・

「このままではまずい！！」と思い筋トレを始める決意が芽生えましたが、私の地元は片田舎で、当時近くには市営ジムくらいしかありませんでした。

しかも器具はかなり少なく、仕事終わりにジムに行くのも面倒くさかったので、自宅で筋トレを始めることにし現在に至ります。

我が家の筋トレルームは非常に上等な環境ですので、エアコンもなければコンセントすらありません！（笑）

ですから、夏は非常に暑く冬は非常に寒いです。

寒い分には筋トレすればへっちゃらなんですが、暑いと汗で水溜りができます（汗）

ということでこの1か月はずっと筋トレをさぼっておりました！

このブログを続けることで自身のモチベーションを高めていけたらと思っていますので、頑張ります！

・・・記事を書くのって結構大変なんですね（笑）　これだけの文章を書くのに一苦労です（汗）

それではまた次回！